Este BLOG tiene la intencion de animar al consumo de vegetales en la dieta diaria de la mesa latina. No menciono las frutas porque es mas comun su consumo, el problema esta en el consumo de vegetales.
En mi propia salud he visto las consecuencias de no proveerle al cuerpo lo que necesita para trabajar adecuadamente. De aqui viene mi gran interes en aprender acerca de nutricion y el mejor lugar para obtener los nutrientes adecuados. En esta busqueda tambien he notado que muchas otras personas estan interesadas en saber.
Aqui puedes comentar cualquier opinion o consejo.
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